Dúla
A dúla az a segítőd, aki olyan szeretettel, alázattal és szakértelemmel kísér a várandósságod és szülésed idején, hogy majd a gyermekágy végére megszülethessen benned az erős, kompetens, boldog anya.
Milyen témákkal fordulhatsz hozzám
Várandósság alatt
• segít eligazodni a rengeteg információ között a felkészülés idején
• kellő időt és teljes figyelmet szentel Rád és a szüléssel kapcsolatos vágyaidra
• őszintén beszélget veled, hogy jelenlétében megértve és biztonságban érezhesd magad
Vajúdás és szülés alatt
• szakszerű, empatikus jelenlétet biztosít a vajúdás és szülés idején
• gyakorlati segítséget nyújt a fájdalom kezelésében
• fizikailag és érzelmileg is állandóan elérhető számodra
• átvesz a párodra nehezedő nyomásból a vajúdás idején
Szülés után
• élő kapcsolatban marad veled a gyermekágy ideje alatt is
• meghallgat, megért, támogat, bátorít a szoptatást és a babát illető kérdéseidben
• elméleti és gyakorlati segítséget nyújt a felépülésben és kisbabád gondozásában
Mit nem tesz a dúla?
• nem helyettesíti az orvosi, egészégügyi ellátást
• nem vizsgál, nem végez semmiféle egészségügyi tevékenységet
• nem hoz helyetted döntéseket
Szükséged lehet dúlára, ha
• első vagy többedik babádat várod
• őszintén szeretnél beszélgetni valakivel a szüléssel, anyasággal kapcsolatos félelmeidről
• szeretnéd, hogy legyen valakid, akit bármikor megkereshetsz a kérdéseiddel
• növelni szeretnéd az esélyedet egy beavatkozásmentes, háborítatlan szülésre
• „klasszikus” kórházi szülésre készülsz és szeretnéd, ha valaki végig támogatóan lenne melletted
Dúlai tapasztalatom
Az elmúlt 10 évben saját 3 gyermekem születése mellett több mint 40 édesanya vajúdását és szülését kísérhettem.
A legtöbb édesanya első babájának születéséhez kért fel dúlájának, de kísértem második, harmadik és negyedik kistestvér érkezését is. Kísértem szülést állami és magánkórházban illetve otthon is, a Covid járványnak köszönhetően pedig az online szüléskísérésbe is belekóstolhattunk. Az általam kísért édesanyák mind természetes szülésre készültek, ezt 95%-ban sikerült is megvalósítani.
Kapcsolattartás a dúlával
Minden hozzám forduló kismamával többször találkozom még a várandósság alatt, hogy a kölcsönös bizalom ki tudjon alakulni.
A terhesség 37. hetétől állandó, 24 órás ügyeletbe lépek, ilyenkor éjjel-nappal elérhető vagyok.
A vajúdás beindulásától kezdve állandó kapcsolatban maradunk addig, amíg a kismama jelzi, hogy úgy, érzi indulhatok hozzá. Általában az otthonában találkozunk, majd onnan együtt indulunk a kórházba, ahol a kisbaba születéséig végig mellettük maradok.
A gyermekágyas gondozás része a telefonos vagy internetes kapcsolattartás mellett egy otthoni látogatás is.
Ha szeretnél többet megtudni a dúlás szülésekről, olvasd el a velem szült édesanyák történeteit és a szüléskísérésről írt blogbejegyzést.
Vélemény


Szinte 1 éve, hogy velem, mellettem voltál életem egyik legfontosabb időszakában, harmadik kisbabám születésekor. Köszönöm, hogy elsétáltál velem vásárolni, amikor még csak készült a testem a vajúdásra, köszönöm, hogy jelen voltál, hogy simogattál, és bíztál bennem, babámban és az Isteni erőben, ami ilyenkor a levegőben bizsereg... Köszönöm, hogy a csodát követően velünk maradtál, és elolvastad a “Szia baba“-t a nagyobb gyerekeimnek és, hogy teát főztél és hálás vagyok a beszélgetésért, ami rendezte bennem szülés után a történteket. Isten áldása rád, kedves dúla!