2026. július 20.
Ha olyan holisztikus szemléletű szülésfelkészítőt keresel, ami személyes és rugalmas is egyben, akkor jó helyen jársz.
Ha fontosnak érzed a személyes találkozást és a hitelességet, de nem szeretnél minden héten utazni, parkolni, hanem inkább otthonról kapcsolódnál be, akkor itt a lehetőség: 4 online + 2 személyes jelenléti alkalom.
Személyes alkalmak:
2026. július 27. és augusztus 24.
Online alkalmak:
2026. július 20. és augusztus 3, 10, 17.
Ismerd meg mindazt, ami a tudatos felkészüléshez elengedhetetlen!
Neked való,
ha szeretnél mélyebben készülni a szülésre
ha többre vágysz a száraz információnál: szeretnéd igazán érteni, hogy mi történik a testeddel és lelkeddel a szülés és gyermekágy idején
Holisztikus
A vajúdás, szülés és babagondozás testi történései mellett a lelki folyamatok megismertetésére is odafigyel
Gyakorlatias
Kipróbálhatsz különböző fájdalomcsillapító technikákat, vajúdási testhelyzeteket, szoptatási pozíciókat, játékbaba pelenkázást
Személyes
Sok beszélgetés és személyes odafigyelés segíti a saját utad megtalálását, hogy valóban felkészültnek érezhesd magad
Neked való,
ha természetes szülésre készülsz, és szeretnéd azt érezni, hogy tudod mire számíts
ha a váratlan fordulatokra is készülnél
ha császármetszésre készülsz, és pontosan szeretnéd tudni, hogy mi vár rád
A tanfolyam elvégzése után tisztábban fogod látni…
- a vajúdás folyamatát
- a fájdalomhoz való viszonyodat
- a szülés körüli lehetőségeidet
- a sikeres szoptatás feltételeit
- az apa szerepét
- a kisbabák valós szükségleteit
Az alkalmak tematikái
kézenfogva vezetnek végig a várandósság utolsó hetein, a vajúdás és szülés óráin, a szoptatás és gyermekágy első 6 hetén.
Tudtad, hogy?
- a résztvevő apák újszülöttgondozási igazolást kapnak, amely +5 szabadnapot biztosít számukra a baba születésekor
- 20 oldalas írásos jegyzetet kapsz az elhangzottakról
- a 30. hét környékén ajánlott kezdeni
600 LEJ
600 LEJ
Vélemény
Zsófinak sikerült elérni azt, hogy én, aki nagyon rettegtem a természetes szüléstől, izgatottan és boldogan várjam azt. Technikai tanácsokat sok helyről kaptam (Zsófitól is megtudtam mire számíthatok majd szülés és gyermekágyas periódus alatt), de önbizalmat, nyugalmat, békét, hiteles példát a Tudok szülni alkalmakon szereztem. Az egész folyamat hangulata nagyon kellemes: könnyed, gyengéd, kiegyensúlyozott, otthonos, emberközeli. Szeretettel ajánlom másoknak is ezt az élményt.
Gondoltam megosztom én is örömömet veled, ugyanis már lassan négy hónaposak vagyunk és hála Neked, remekül megy az igény szerinti, kizárólagos szopizás. Azért írtam, hogy hála Neked, mert a kezdeti nehézségek ellenére nem adtam fel, nem hittem a "szomszéd néninek" miszerint "biztos nem elég a tejed/ vagy nem elég erős, azért sír a gyerek". Hittem abban, hogy nem tartozom bele azon kevesek körébe, akik valóban nem képesek szoptatni. Hála legyen ezért Neked a sok gyakorlati információért, támogatásért, amelyek nélkül nem lett volna ennyi sikerélményem a babázás terén; így milliószor is KÖSZÖNÖM!
Nagyon szépen köszönjük a felkészítést. Ha csak a másikon veszünk részt, valószínűleg akkor is nyugodt volnék, hogy több ismeretanyaggal indulok neki a nagy találkozásnak, viszont így, hogy van összehasonlítási alapom, általad (!) tudom igazán, hogy a születés és a szülés egy nagyon jól kitalált, természetes folyamat és fogadd hálánk és elismerésünk, amiért ilyen alapos, felkészült és segítőkész vagy! Akinek tudom, tanácsolni foglak, mert egy ilyen alapvető témáról és a körülményeiről, háttérinfókról minden szülőnek szükséges volna tudni...
Amit külön kiemelnék, az az, hogy az első óra után megnyugodtam. Addig azért voltak bennem félelmek, a vajúdassal, szülessel, babázással kapcsolatosan, aztán szépen lassan elillant, és igazán magabiztossá tett ez a felkeszítő! Szóval nagyon hálásak vagyunk hogy részesei lehettünk, köszönjük szépen!